Legyen a szabolcsihir.hu az első számú forrás!
A Google új funkciója segítségével te döntheted el, melyik lap híreit láthatod legelöl. Kattints a beállításhoz.
Kezdődik a téli időszámítás
Háromról kettőre.
Egy órával többet aludhatunk (Fotó: Illusztráció/AI)
Hirdetés
Vasárnap, október 25-én kezdődik a téli időszámítás; az órákat hivatalosan hajnali három óráról két órára kell állítani.
Bár az őszi óraállítással elvileg egy órával többet alhatunk, szervezetünk nem feltétlenül alkalmazkodik azonnal az új időrendhez. Az alvás és az ébrenlét ritmusát szabályozó belső óránk átmenetileg eltérhet a faliórától: esténként hamarabb elálmosodhatunk, reggel pedig a megszokottnál korábban ébredhetünk. Fáradtság és koncentrációs nehézség is jelentkezhet. Az átállást segítheti a rendszeres lefekvési és ébredési idő, a természetes fényben töltött idő és a napközbeni mozgás.
Este érdemes mérsékelni a képernyőhasználatot, és kerülni a késői koffeinfogyasztást.
További híreink
Von der Leyen hazánk újjászületéséről beszélt
Az Európai Bizottság elnöke az Országházban szólalt fel.
Bóka János: kutyanehéz, küzdelmes évek állnak előttünk
A Fidesz és a KDNP a Bem téren emlékezett.
Így tartanak nyitva a gyógyszertárak a hosszú hétvégén
Fel kell tüntetni a legközelebbi felnőtt és gyermekorvosi ügyelet címét, telefonszámát is.
NKA-botrány: továbbra is rács mögött a fideszes expolgármester
Két hónappal meghosszabbították Bús Balázs letartóztatását.
Elfogatóparancsot adtak ki Matolcsy fia ellen
Matolcsy György letartóztatásáról várhatóan pénteken dönt a bíróság
Mi Hazánk: legyen kötelező a drogteszt a parlamentben!
Évente legalább egyszer.
Őrizetbe vették a korábbi jegybankelnököt
Jogi képviselője közölte.
Squishy dumpling-vizsgálat: tízből kilenc elbukott
A játkokat kivánták a forgalomból.
Minimálbér-emelés: messze vannak egymástól az álláspontok
A munkaadói oldalán mindössze 4 százalékot ajánlott.
Részlegesen feloldják a kamionstopot
A fuvarozók kérték.
Frekvenciára pályázhat a Klubrádió
A médiatanács elnöke bocsánatot kért a korábbi döntések miatt.
Több pénz juthat a háziorvosi praxisokba
Több mint ezer körzet betöltetlen jelenleg is.
Von der Leyen hazánk újjászületéséről beszélt
Az Európai Bizottság elnöke az Országházban szólalt fel.
Bóka János: kutyanehéz, küzdelmes évek állnak előttünk
A Fidesz és a KDNP a Bem téren emlékezett.
A bíróság elrendelte Matolcsy letartóztatását
Nem tett vallomást.
„Világtörténelmet írt néhány százezer magyar”
Ünnepi beszédet mondott Magyar Péter kormányfő.
Az Országház előtt felvonták a nemzeti zászlót
Az 1956-os forradalom és szabadságharc 70. évfordulójára emlékeznek.
Így tartanak nyitva a gyógyszertárak a hosszú hétvégén
Fel kell tüntetni a legközelebbi felnőtt és gyermekorvosi ügyelet címét, telefonszámát is.
NKA-botrány: továbbra is rács mögött a fideszes expolgármester
Két hónappal meghosszabbították Bús Balázs letartóztatását.
Elfogatóparancsot adtak ki Matolcsy fia ellen
Matolcsy György letartóztatásáról várhatóan pénteken dönt a bíróság
Mi Hazánk: legyen kötelező a drogteszt a parlamentben!
Évente legalább egyszer.
Őrizetbe vették a korábbi jegybankelnököt
Jogi képviselője közölte.
Squishy dumpling-vizsgálat: tízből kilenc elbukott
A játkokat kivánták a forgalomból.
Minimálbér-emelés: messze vannak egymástól az álláspontok
A munkaadói oldalán mindössze 4 százalékot ajánlott.
Hirdetés
Ezt olvasta már?
Hirdetés
Helyben járó
Hirdetés
