Minden, amit az Aviva-módszerről tudni kell

A rendszeres testmozgás fontosságára nem lehet elégszer felhívni a figyelmet. Nemcsak a teljes testet átmozgató gyakorlatokra érdemes azonban fókuszálni, hanem az olyan speciális típusokra is, melyek kifejezetten az intim területekkel összefüggő problémákon segíthetnek. Az Aviva-torna nem véletlen örvend minden korábbinál nagyobb népszerűségnek, ugyanis mindkét nem esetében alkalmas arra, hogy beindítsa a szervezet öngyógyító folyamatait.

A tapasztalatok azt mutatják, hogy a hormonális rendszerrel összefüggő problémák mind többeket érintenek. Ez nem csak menstruációs zavarokkal járhat együtt, hanem a pajzsmirigy működésével kapcsolatban az egész közérzetre rányomhatja a bélyegét. A hormonális egyensúly megteremtése mellett a termékenység is fokozható ilyen módon. Számos olyan pár van, akiknek nem jön össze a baba, ilyenkor érdemes lehet a természetes módszerként számon tartható Aviva-torna mellett dönteni. Ha többet szeretnél megtudni ezekről a különleges tornagyakorlatokról, akkor egyszerűen kattints a valtozasmuhely.hu linkre!

A termékenységi gondok gyakran ciszták, miómák jelenlétére utalhatnak. A megfelelő gyakorlatokkal nem csak a kínzó menstruációs görcsök enyhíthetőek, hanem az alhasi vérbőséggel egyes nőgyógyászati problémák is kezelhetőek, enyhíthetőek a tünetek, vagy éppen a műtét utáni felépülés mozdítható elő. Aktiválja a nyirokrendszeri keringést, erősíti a kismedencei izomzatot. A peteérés elősegítésekor, vagy a petevezeték elzáródásainak oldására is jó választás lehet a speciális program.

A sokakat érintő súlyfelesleg hátterében gyakran hormonális okok állnak.

A hormonrendszer optimális működésre késztetésével sikerülhet megszüntetni a háttérben álló okokat, és így a testsúly normalizálható. Nem csak nők, hanem férfiak számára is javasolt az Aviva-módszer. Legyen szó akár prosztatagondokról, emésztési problémákról vagy a spermiumszám növeléséről, a vérkeringést fokozó gyakorlatok az erősebbik nem számára is meghozza a kívánt eredményt.