Mit tartalmaznak az egyes étrend-kiegészítők?
Az étrend-kiegészítők olyan készítmények, amelyek a kiegyensúlyozott és vegyes étrendet egészítik ki. Koncentrált formában tartalmaznak különféle tápanyagokat, illetve olyan élettani hatással rendelkező anyagokat, amelyek pozitívan befolyásolják a szervezet működését.
Ezek a készítmények lehetnek gyógynövényekből készült változatok, de akadnak egyéb ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmazó kapszulák egyaránt. Lássuk, hogy mit érdemes tudni róluk!
A táplálékkiegészítők összetevői
Minden egyes tápanyag esetén elmondható, hogy a szervezetnek csak egy bizonyos mennyiségre van szüksége ahhoz, hogy jól működhessen. Nem feltétlenül jó megoldás, ha az ember többet vesz be egy-egy készítményből. Bizonyos anyagok ugyanis nagyobb dózisban veszélyessé válhatnak, így a fogyasztók érdekében minden piacra dobott étrend-kiegészítőn feltüntetésre kerül a napi ajánlott adag.
Manapság már szinte nincsen olyan ember, aki ne fogyasztana valamilyen kapszulát, amely fogyasztó hatással van rá, esetleg plusz vitaminnal látja el a szervezetet. Elmondható azonban, hogy ezek a drogériákban és gyógyszertárakban kapható anyagok kizárólag egészséges összetevőket tartalmaznak.
Miből áll össze az SD36?
Sokszor merül fel az a kérdés is, hogy a jelenleg nagy sikernek örvendő SD36 összetevői miből állnak össze valójában. A válasz viszonylag egyszerű, hiszen ez a készítmény kizárólag természetes anyagokat tartalmaz, tehát semmilyen káros hatással nincs az emberi szervezetre. Az egyik gyógynövény, ami nagymértékben megtalálható benne, az a barbarea vulgaris, amely egy kesernyés ízű, ám ehető növény. Jó hatással van az anyagcserére, salaktalanít, elősegíti a súlyvesztést, illetve ennek köszönhetően az étel jóval kevesebb ideig tartózkodik a gyomorban.
A másik gyógynövény Szíriából származik, ez pedig a ceratonia siliqua, ami egy örökzöld, 15 méterre megnövő cserje. Jelentősége van a súlyvesztésnél és a gyulladások esetében. Segít tisztán tartani a beleket, gyors anyagcserét tesz lehetővé, emellett pedig rengeteg rostot tartalmaz. Ami pedig a harmadik összetevőt illeti, az ascophyllum nodosum egy csomós moszat, ami az északi részről származik. Hazája Norvégia, Írország, illetve Grönland. Ez a növény pozitívan befolyásolja a súlyvesztést abban az esetben, ha az ember pajzsmirigy-alulműködésben szenved. Képes csökkenteni a koleszterinszintet, illetve gyorsítja az emésztést.
Mit tartalmazhatnak még a készítmények?
Vannak természetesen olyan táplálékkiegészítők is, amelyek olyan ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaznak, amelyek nem a súlyvesztés során jönnek jól. A legtöbb forgalomban lévő termék ugyanis inkább az egészséges táplálkozást egészíti ki, hatással van többek között a köröm növekedésére, a bőr puhaságára, az immunrendszer erősítésére.
A téli időszakban érdemes tehát mindenképpen szedni valamilyen vitamint, hiszen így megakadályozhatjuk, hogy a raktáraink kiürüljenek.
