Ez az öt mondat sikerre viszi a kapcsolatot

Egy kapcsolat értékes, ezért jól kell ápolni. A megfelelő szavakkal sokáig frissen és élőn lehet tartani – a legjobb esetben egészen életünk végéig.

Ketten mélyen egymás szemébe néznek, megfeledkeznek a körülöttük lévő világról, majd kimondják a három varázsszót:
„Szeretlek!”
Nincs olyan romantikus regény vagy film, amelyben ne hangzana el ez a mondat – és valóban gyönyörű. A való életben a párok átlagosan öt hónap után mondják ki először. Természetesen mindenki örömmel hallja. De vannak olyan mondatok is, amelyek még többet jelentenek – és különleges módon fejezik ki a szeretetet. Pszichológus szakértőnk elmagyarázza, melyek ezek, és milyen hihetetlen hatással vannak a kapcsolatra. Próbálja ki őket!

„Te vagy számomra az első”

EGYEDÜLÁLLÓ!
Mindenki szeretne első helyen állni. A „Te vagy számomra az első” azt jelenti, hogy a partnerem a legfontosabb nekem. Még a www.magyarcasino.eu -s online játékoknál is. Még akkor is, ha valaki sokat dolgozik, saját hobbija van és ápolja a barátságait, a párja áll az élete középpontjában. Természetesen lehetnek más kapcsolatai és saját élete a munkában is, de a partnerének éreznie kell, hogy különleges helyet foglal el a szívében.

…ez pedig mindkettőjük számára gazdagító. Amikor ezt a mondatot mondjuk a partnerünknek, boldoggá tesszük vele. Érezni fogja, hogy mindig gondolunk rá, és fontos számunkra minden, amit tesz.

„Megbocsátok neked, szerelmem”

ÉRTÉKES!
Minden kapcsolatban előfordulnak lelki sérülések szavak vagy figyelmetlenség miatt. Veszekedés közben megbántjuk a másikat, és nem vagyunk ott neki, amikor szüksége lenne ránk. Ilyenkor fontos bocsánatot kérni. De ugyanilyen fontos a megbocsátás is. Ez azt feltételezi, hogy elmondjuk: a másik megbántott minket. És meg kell lennie bennünk annak a bizonyosságnak is, hogy ez nem fog újra megtörténni. Csak ezután tudunk őszintén megbocsátani. Ami viszont nem jelenti azt, hogy többé nem szabad beszélni róla.

„Úgy szeretlek, ahogy vagy”

PONTOSAN ÚGY!
Persze néha szeretnénk megváltoztatni a partnerünket. De időnként magunkba kell néznünk. Mi sem szeretnénk, ha a másik állandóan kijavítana minket. És akkor vagyunk igazán ellazultak, ha olyannak mutathatjuk magunkat, amilyenek valójában vagyunk. Néha egyszerűen rossz kedvünk van. A partnerünk elviseli, ha reggel morcosan ülünk a reggelinél, és még nem vagyunk beszédesek. El tud fogadni minket úgy, ahogy mi is elfogadjuk saját magunkat. Ezért fontos időnként kimondani: „Úgy szeretlek, ahogy vagy”.

„Teljes mértékben tisztellek téged”

MEGBECSÜLÉS!
Egy kapcsolat lényege, hogy jól kijöjjünk egymással. Ennek alapja pedig mindenekelőtt a tisztelet. Ez a másik ember iránti megbecsülést jelenti, amelyet minden helyzetben meg lehet mutatni. Ha ez hiányzik, már csak kevés közelség marad, és az emberek egyre kevésbé törődnek egymással. Sokáig a tiszteletet régimódinak tartották, ma azonban a fiatalok körében újra nagy jelentősége van. Felismerik, hogy ez az a megbecsülés, amely valóban lehetővé teszi a közös életet. Mert ha a tisztelet elveszik, a szeretetnek is vége.

„Teljesen megbízom benned”

MÉLYEN!
Csak akkor tudunk igazán megnyílni a másik előtt és a kapcsolatban, ha teljesen megbízunk benne. Mindent elmondhatunk neki, mert jó kezekben vagyunk nála. Ez a mély bizalom a szeretet alapja. Azt jelenti: biztosak vagyunk abban, hogy a másik jót akar nekünk, és a mi jólétünket tartja szem előtt. Csodálatos érzés ez. Heves viták vagy félrelépés esetén azonban ez a bizalom természetesen elveszhet, és nagyon nehéz újra felépíteni. Végül sok kapcsolat emiatt megy tönkre.

Így marad örök a szerelem

A megfelelő partner kiválasztása fontos, de ugyanilyen fontos a kapcsolat ápolása is. Így maradhat friss a szerelem:

A szenvedély az évek során elmúlik – és utána?
▶ A szenvedély nem tart örökké. Kivétel nélkül nincs olyan szerelmi kapcsolat, amely csak ebből állna. De pontosan ezt a kiegészítést keressük a másikban. Az életvidám nők például gyakran a nyugodtabb típusú férfiakat kedvelik.

Létezik valódi recept a boldog szerelemhez?
▶ Igen, jó csapatnak kell lenni, összetartani és tisztelettel bánni egymással. Emellett mindenkinek meg kell őriznie a saját egyéniségét. Így alakul ki az egészséges egyensúly az „én” és a „mi” között.